Základom úspešného boja s plesňami je dôkladné vetranie, a to aspoň raz denne. Pokiaľ sa bojíte úniku tepla, vetrajte kratšiu dobu, ale častejšie (ideálne trikrát za deň). Je totiž dokázané, že dlhodobejší pobyt medzi plesňami má vplyv na vaše zdravie.
Premýšľajte o rozostavení nábytku. Pozdĺž stien musí prúdiť vzduch – jedine tak plesne nedostanú šancu. Nábytok teda neprirážajte priamo k stene, ale nechajte medzi ním a stenou zhruba päťcentimetrovú medzeru. Pomôcť môže aj nové vymaľovanie niektorým z antibakteriálnych náterov. Pravidelne doma upratujte, a to aj na menej dostupných miestach. Plesne sú veľmi rozmanité, takže si niektoré nedostatočným upratovaním ľahko vypestujete sami. Zvážte, či doma naozaj musíte mať koberce, pretože sú veľkými lapačmi alergénov, teda aj plesní.
„Organizmus pohybujúci sa opakovane v prostredí s plesňami trpí častejšími zápalmi slizníc, alergiami alebo dokonca vývojom prieduškovej astmy,“ potvrdzuje MUDr. Lenka Pennigrová, CSc., Alergologička a imunologička z pražskej kliniky. „Čo je veľmi závažné, dlhodobá prítomnosť plesní v domácom prostredí môže pôsobiť aj rakovinotvorne. Preto je potrebný energický zásah,“ dodáva.
Pri odstraňovaní plesní treba dodržiavať niekoľko pravidiel: na tvár si nasaďte rúško
a postupujte veľmi obozretne. Nesmiete pracovať nasucho, tým by ste docielili len väčšie rozšírenie postihnutého priestoru. Plesne vždy odstraňujte namokro, ideálne špeciálnym dezinfekčným prostriedkom. Zasiahnuté miesto nastriekajte, chvíľu počkajte a zotrite.
Aby byt správne „dýchal“, investujte do kvalitného odvetrávania v kúpeľni. Tam sa vlhkosť obyčajne drží najlepšie. Cirkuláciu vzduchu zaistí aj mikroventilácia na oknách. Pokiaľ teda túto funkciu máte, v pauzách medzi vetraním ju využívajte. Pamätajte, že ideálna vlhkosť v interiéri je 40%. Na túto hodnotu by ste sa preto mali dostať.
Skontrolujte príčiny aj malých škvŕn s plesňou. Môže ísť o zatekanie zo strechy, zle izolované múry alebo podlahy. Snažte sa neprehliadať tento problém. Prítomnosť plesní je veľmi závažným rizikovým faktorom, ktorý vás ohrozuje na zdraví tam, kde by vám malo byť najlepšie – vo vašom domove.
